Inscrivez-vous au séminaire technique 2021 !
Le séminaire technique FfG se tiendra le 10 octobre prochain au Centre Adeps La Sapinette de Mons. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 28 septembre.
Cette année, ce sont des modules en Gymnastique Artistique Féminine et Masculine, en Gymnastique Rythmique, en Trampoline, en Gymnastique Acrobatique, en Parkour et en Fitness qui vous seront proposés.
Mais ce n’est pas tout, puisqu’un module éthique sera également au programme. La pratique d’un sport sûr et sain est l’une des priorités de la FfG depuis plusieurs années. Ce sujet essentiel sera présenté sous forme d’un forum d’échanges.
Retrouvez l’horaire complet du séminaire technique en cliquant ici.
Les inscriptions sont ouvertes sur ClubNet et sont obligatoires. Inscrivez-vous pour le 28 septembre au plus tard.
Date & lieu
10 octobre 2021
Centre Adeps La Sapinette
Avenue du Grand Large 3
7011 Mons
Tarif unique
- Membres : 15€ (y compris 2 pauses-café + repas chaud)
- Non-membres : 30 € (y compris 2 pauses-café + repas chaud). Inscriptions auprès de Clémentine Castiaux à l’adresse [email protected] pour le 28 septembre au plus tard.
Description des modules
* GAF – Ces modules sont limités à 50 personnes (max. 3 par club) - COMPLET :
- 9h30-11h : Routine et travail acrobatique de base à la poutre (E. Lari Carrillo et J. Guitton)
- 11h-12h30 : Programmation de la gamme de base aux barres asymétriques (L. Tricoire et T. Reix)
- 15h-16h30 : Programmation de la gamme acrobatique (L. Tricoire et T. Reix)
* GAM
- 9h30-11h : Présentation des nouveaux programmes Jeunes : sol - arçons (Equipe CHN GAM)
- 11h-12h30 : Présentation des nouveaux programmes Jeunes : anneaux - saut (Equipe CHN GAM)
- 15h-16h30 : Présentation des nouveaux programmes Jeunes : barres - barre fixe (Equipe CHN GAM)
* GR
- 9h30-12h30 : Ballet classique adapté à la GR (L. Kadiyska)
* ACRO
- 9h30-11h : Acroyoga : L-basing transitions (C. Libeer)
- 11h-12h30 : L-basing washing machines (C. Libeer)
* TRA
- 9h30-11h : Programmation/préparation d'un entrainement type Div. 3 (S. Avau)
- 11h-12h30 : Alignement du corps, Skill Confusion/Lost Skill Syndrome (S. Avau)
- 15h-16h30 : Aide psychologique : blocage, peur,… dans l'apprentissage acrobatique (G. Trullemans)
* Parkour
- 9h30-11h : Initiation au Parkour loisir (F. De La Riva)
- 11h-12h30 : Initiation au parkour compétitif (F. De La Riva)
* Fitness
- 9h30-11h : La musculation au service de la préparation physique (B. Couvercelle)
- 11h-12h30 : Travailler sa mobilité et sa souplesse : posture et méthode (B. Couvercelle)
* Ethique
- 14h-15h : Ethique – Protection de l’enfance et performance sportive. Forum d'échanges avec la présence de « Défense Enfants International/Belgique »
Information importante - Covid Safe Ticket
Afin de garantir la sécurité de chacun, et afin d'entamer cette nouvelle saison sur les meilleures bases possibles, nous vous demandons de vous munir du Covid Safe Ticket. Concrètement, vous devrez :
- Soit être en possession d'un certificat de vaccination complet daté d'au moins deux semaines ;
- Soit d'une preuve d’un test PCR négatif de moins de 48h ou test antigénique négatif de moins de 24h ;
- Soit d'un certificat de guérison (+ 10 jours et – de 180 jours)
Le port du masque et la distanciation sociale seront de mises sur le site de l'Adeps. D'avance, nous vous remercions pour votre collaboration.
Suite à ces nouvelles mesures, il est possible de se désinscrire jusqu’au 03/10 via ClubNet.
N'hésitez pas à revenir vers nous pour toute question.